工作中会让你生病的六种因素(图文)

　　不愿意上班？如果你的单位或者公司让你不爽，那你离生病就不远了。

　　但是是什么让人们生病的呢？

　　对72例因工作压力致病的情形进行了研究，其中包括头痛，背痛，睡眠障碍以及肠胃问题，下面我们将按致病的严重程度排序，来对可能致病的工作压力因素进行说明：

　　1. 组织约束

　　总的来说，最易致病的工作压力因素是组织约束。在工作环境中，总是有着方方面面的原因，让你无法完成你的工作，无法达成预设目标，这可以是因为没有时间，没有资源，或者是没有权限，类似这样的情况看起来是最主要的致病因素（我们无法判断这样情形的发生会有多么的频繁，因为这只是一项相关性研究）。如果是因为组织约束致病，病理现象则常见于疲惫和肠胃问题。

　　2. 角色冲突

　　有的时候，你的老板会叫你去干一件什么活儿，而其他的人又需要你去干另外的什么活儿，这种情况相当让人恼火，常常会导致肠胃问题。

　　3. 人际冲突

　　人际冲突则包含了很多内容，从同事粗鲁的不经大脑的举动到赤裸裸的恃强凌弱，都属于这个范畴。人际冲突常常会导致睡眠障碍。

　　4. 工作量

　　也许你以为这一项会排的更靠前一些吧，哈哈。我们总是以为，太多的工作是让我们生病的主要原因，这当然是原因之一，但是它还比不上组织约束和角色冲突。众所周知，工作量主要会导致疲劳。

　　5. 职责不清

　　职责不清，也就是说你不是很清楚这份工作到底是要做什么，而当你都不清楚自己的职责的时候，这样的状态所带来的压力常常也会致病。实际上，在这次的研究中我们发现，这是导致疲劳的主要原因。

　　6. 工作时长及缺少管控

　　非常有趣，工作时长排名竟然如此靠下，你也许会以为这一项会排在最前面的吧。工作时长同缺少管控相似，它们与疾病之间的关系虽然较弱，但也仍然存在。工作时长常常与眼疲劳有关，而缺少管控则常常会导致背痛及睡眠问题。

信息来源：译言网