专家揭十个最匪夷所思的短命恶习
最好的养生方法——心境平和
谨记夏天养生十诫
海空法师：怎样做一个健康的人
夏季要清凉，洗漱方式有讲究
五脏调养，治于内而美于外
　　养心 面色红润有光泽

　　心在人体内主宰血液的运行，濡养头面及皮肤，使面部皮肤红润光泽有弹性，因此《黄帝内经》中说：“心主血脉，其华在面。”

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