她生于北京，成名于香港；

　　她曾被美国《时代》周刊选为封面人物，并被称为流行歌后；

　　在其他明星都不敢公布自己恋情的时候，她可以说结婚就结婚，然后说离婚就离婚，歌迷依然对她忠心不二；

　　在事业的巅峰，她不带一丝留恋，回家相夫教子，留下亿万粉丝空悲切；

　　6年后，她回来了，粉丝们组团去“朝圣”；

　　她唱破音了，粉丝们觉得可爱，她只说三声“谢谢”，就能让粉丝激动不已；

　　她在人前是女神，在人后是女神经病；

　　她在人前沉默寡言，在微博上却比郭德纲还贫；

　　她就是王菲，超越了明星、偶像、天后的一个符号

         随着演唱会倒计时进入最后一周，天后即将驾到，她吃、住、行如何安排？是否难搞？主办方称，“王菲很好，王菲提出了唯一要求准备素食，她比较爱吃苦瓜、空心菜，主食方面就是素包子素饺子。

　　●为啥王菲爱吃苦瓜？

　　中医认为，苦瓜“入心、脾、胃三经”，“泻六经实火，清暑，益气，止渴”。其实，苦瓜不仅能降火，还是具有“全方位”营养价值的长寿食品。

　　什么样的苦瓜清热效果好？

　　首先说说大家熟悉的苦瓜降火功能。大家平时看到的苦瓜都是青色的，这样的苦瓜清热的效果最好。如果你上火了，吃点苦瓜就能起到降火的功效。

　　什么样的苦瓜更滋养？

　　完全成熟后的苦瓜是赤色的，与未熟时比，这时的苦瓜苦味减了很多，寒性也没那么大了，所以滋养的作用更加明显。

　　怎么吃苦瓜最降火？

　　凉拌。这样吃苦瓜的营养成分不会被破坏，降火的功效是最好的。

        吃凉拌苦瓜的禁忌

　　由于苦瓜本身就是寒性的，再加上凉拌，是“寒上加寒”，所以寒底的人就不适合吃了。《随息居饮食谱》就有“中寒者（寒底）勿食”的说法。

　　哪些人适宜吃苦瓜？

　　心火大的人，往往会出现口舌生疮，红肿疼痛，甚至于口疮出血等症状。因为心是开窍于舌的，所以心火大的话，口舌就会遭秧。这时可以吃点苦味食物，因为它即能泄心火，又能养心阴，所以平时爱上火的人可以吃点苦味食物，如苦丁茶、莲子心、苦瓜等，这样就能把心火给降下来。

　　但不要多吃，火气消了就停下来。因为苦味寒凉，如果你吃得太多，就会把脾胃给伤了。

　　●为啥王菲爱吃空心菜？

　　中医认为空心菜性凉、味甘、无毒，入胃肠二经，能润肠通便、清热凉血、疗疮解毒，痔疮便血者宜食。空心菜含有多种营养成分，蛋白质含量比同等重量的番茄高4倍，钙含量比番茄高12倍多，并含有较多的胡萝卜素。

        空心菜含有丰富的粗纤维素，具有促进肠胃蠕动、通便解毒的作用。空心菜为碱性食物，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内菌群失调，对防癌有益。空心菜性凉，菜汁对金黄色葡萄球菌、链球菌等有抑制作用。

　　因此，经常吃些空心菜，可以凉血、防治痢疾。需要注意的是，空心菜性凉，故体质虚弱、脾胃虚寒者不宜多食。

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