千万别这样吃素(3)

　

　　可是很多素食者并没注意这个问题。所以他们吃了很多冷冻食品（都是过季的）；吃了很多进口食品（非当地盛产的），还有更多的加工食品。为什么很多人吃素，身体却愈吃愈差，这是一个主要原因。