宣化上人：为什么人会得癌症
七种干果功效：养胃补肾延寿
七个简单特别的养生方法
　　一、想让自己永远是20岁：搓肾

　　腰痛是常年伏案工作的上班族常见的毛病，多为腰部着凉落下的病根，也有的是腰肌劳损者，还有是因为肾虚引起。干手搓热捂肾，可促进肾循环，有很好的保健作用。

五款花果茶，养生又美味
喝水不当也患癌，4种水喝不得
宣化上人开示：疾病与业障
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