一、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。

　　这些食物会让您的身体像一台润滑极好的机器那样嗡嗡快乐。您可能已经听说过：减轻体内炎症可以让身体达到最佳的健康状态。但是，究竟是什么炎症，如何识别体内的炎症，又怎么解决体内的失调? 不要害怕，我们就在这里! 您大可以放松，只要按照这些简单的步骤去识别，纠正和治愈这种潜在危害，就能把身体恢复到最佳状态。

　　冬季寒冷干燥，就女人而言，滋阴主要从两个方面着手：一是补水，二是补血。中医认为，水与血，都属“阴”的范畴。这是由于，女性已婚者有经带胎产，未婚者也有经带。都与阴血关系密切，随时随地、或多或少损耗阴血。所以把滋阴补水、补血摆在首位。

　　家母久疾不起，弟子因家累，难免有失敬之处，乞示补救之道。