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茄子的神奇功效
茄子是大家在日常餐桌上常吃的一种蔬菜,它不仅味道好、营养丰富,还具有防病的功效。俗语讲“吃了十月茄,饿死郎中爷”。您一定会好奇,为什么这样讲呢!这源于茄子身上的营养成分。
秋季上火吃点儿啥?
一、枇杷
中医认为,枇杷味甘、酸,性平,有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效,用于肺痿咳嗽、胸闷多痰,很适合秋天食用,也有防病作用。
美女与素食
枸杞到底该怎么吃?
枸杞性甘、平,归肝肾经,具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。现代医学研究表明,它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素C和钙、磷、铁等,具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用,还可降血压、降血糖、血脂。
西红柿食用8大禁忌
1、如果番茄下部长得不是圆形,而是很尖,一般就是过分使用激素所致,不要选购。
警惕:蔬菜搭配的禁忌!
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