秋天到了，很多人都出现了口干唇燥等上火症状。那么我们该怎样调理身体，该吃些什么呢？佛教素食网的小编今天就为您介绍一种在这方面有奇效的素食－－－黄豆芽。

 
　　1.治支气管哮喘
　　1）豆腐500克，麦芽糖60克，生萝卜汁1杯，混和煮沸，1日2次分服。
　　2）用豆腐120克，杏仁15克，麻黄30克，将后两味药用布包再与豆腐共煮，吃豆腐喝汤，一日2次。
 
　　2.治肺结核
　　1）豆腐、冰糖、鲜泽泻根各适量，水煮，去渣留液饮服。
　　2）用泽泻茎叶与豆腐同煮服食，每日1剂，连服1-3个月。
 
　　3.治痰喘
　　豆腐500克，在中间挖1个窝，内装红白糖各10克，连碗一起放锅内炖25分钟，一次吃完，连服2-4天。
 
　　4.治口腔溃疡
　　豆腐100克，冬瓜100克，枇杷叶10克，水煎。吃菜喝汤，每日1-2次。
 
　　5.治疟疾
　　豆腐3块，炒热；加鹅不食草10克，于疟疾发作前3小时服用为宜。
 
　　6.治妇女白带
　　白果（去心、去皮）10粒，打碎，冲入一碗豆腐浆内，炖热内服，每日一次，连服3-5天。
 
　　7.治小儿发烧不退
　　豆腐500克，黄瓜250克，煎汤代茶饮。
 
　　8.治尿血便血
　　将豆腐渣炒焦、研末，每次3-6克，每日2次，用红糖水送服。
 
　　9.治痈肿疖痛
　　黄连15克（研末）与豆腐100克，将二者共捣烂，涂于患处。

　　“民以食为天”，吃饭是必不可少的健康生活方式，然而吃饭之后，你的所作所为是不是还依然健康呢？传统的习俗一定都是对的吗？

　　香蕉是一种易于消化，给肠胃增加负担较少的一种水果。热量低，对于需要控制体重或者减肥的人群来说也是首选的水果，而且，香蕉轻便容易携带，随时揣在包里，在吃饭或者运动练习的过程中也可以作为营养补给，真可谓是一种活跃在生活第一线的水果。