上师：我们刚开始学习佛法的时候，业障可能很重。难道越闻思业障反而越重吗？这是不可能的！我们应该越闻思业障越清净。你们自己想想这到底是什么地方出了问题呢？我们那里有个人已经闻思22年了，他越闻思，越精进。你们这几年，闻思了一点点，就觉得我已经很了不起了，我已经闻思了。印度的帕丹巴说：“看到那些藏族修行人，真是很搞笑，哈哈！怎么会越闻思傲慢心越大，越修行贪嗔痴越大呢？”我们应该是修行越好贪嗔痴越小；闻思越多、越好，傲慢心就越小。 很多人会认为自己不可能有傲慢心和嫉妒心。华智仁波切在《大圆满前行引导文》里也讲到，当我们内心里生起贪心、嗔心时，我们会很快观察到，会很惭愧。但是很多人却认识不到自己产生了傲慢心和嫉妒心。刚开始闻思的时候，人都是有傲慢心的。

皈依和不皈依差别很大。皈依以后你就是一个真正的佛弟子。就像我们的手机有了信号，才可以打电话；如果只有手机而没有信号还是不能打电话。佛菩萨有大慈大悲心，但是你没有皈依他们也得不到他们的加持，他们想度化你、救度你、利益你，也是非常困难的，因为你和佛菩萨无法联系；但是皈依了他们之后，就像手机有信号了，你和佛菩萨已经可以联系了，十方诸佛菩萨能保佑你。皈依以后，才成为佛教徒；皈依之前，你虽然信佛但是也不能称为佛教徒。佛教徒和外道徒的区别就在于是否皈依。

密宗里修行的根本是弟子对上师的信心。如果对上师没有信心，其他的修法都不会有太大的作用。即使你天天用功学习，学习得再好，也无法开悟，获得成就。如果有了真实的信心，即使看起来没有怎么闻思，却很容易能获得成就。在信心的基础上，为上师发心做事，就是真实的修行，也是最好的修行。如米拉日巴尊者，好像也没有怎么修行，只是为上师做了些事情，但是他即生成佛了。

第一，我们的修行要有计划，按次第的进行。年初二是个很好的日子，《解脱之路—九年学修计划》将会在那天发布在网站上，大家到时可以在网站上看。如果参加这个修行计划，大家会比较忙，所以今年藏地和汉地一起共修的内容比较简单,念诵六字大明咒。最好是100万，最少10万遍。10万遍不是很多，有些人一天就可以念诵圆满。参加这次共修的人应该也会很多，大家都可以得到共修的功德。 第二，我们以后要多用转经轮，每天最少要转一分钟。每天即使再忙，一分钟的时间还是有的。如果没有转经轮，可以在学院或者其他的地方请。我发现很多弟子现在都不用转经轮了。有些人的佛堂里有好几个，但是一直都没有转。大家要多用转经轮，以后唐巧奥萨上师的弟子的特色，就是多转转经轮。无论是在走路还是工作，方便的时候多用转经轮。我以后也会观察弟子们是否在用转经轮，会问你们是否在用转经轮。如果你们想让上师欢喜，那就多用转经轮。我看到你们用转经轮，会很欢喜。